有些人很瘦力气却很大，可能是由于体脂率低、肌纤维数量多、进行专项训练等原因。建议日常生活中适当进行运动，合理休息，保持健康的生活习惯。
1、体脂率低：健康饮食、加强运动、良好的生活习惯，会使人体内的脂肪含量少，体脂率较低。体脂率低会使体内蛋白质增多、电解质平衡，虽然比较瘦，但是肌肉多，从而出现人很瘦力气却很大的现象；
2、肌纤维数量多：经常锻炼、充足的营养支持，以及遗传等因素，是肌纤维数量多的主要原因，肌纤维数量的增加会使肌肉神经对肌肉的募集能力增加，从而出现有些人很瘦力气却很大的现象；
3、进行专项训练：对身体部位进行专项锻炼，可以使肌肉进行最大限度地发展与发挥，平衡体内的肌肉神经系统，并展现出更多的力量，出现有些人很瘦却力气很大的情况；
4、其他：如果在紧张、恐惧等精神紧张的状态下，身体会分泌大量的肾上腺素，使骨骼肌兴奋，从而爆发出巨大的力量，出现很瘦力气却很大的现象。