女人咳嗽可以食用梨、蜂蜜、百合、杏仁等食物以缓解症状，但需要注意的是，这些食物并不能直接治疗咳嗽。
1.梨
梨具有润肺止咳的功效，能够起到清热化痰的作用。咳嗽期间适当食用梨可以缓解咽喉部不适症状。但不宜过量食用，以免引起消化不良。
2.蜂蜜
蜂蜜中含有多种氨基酸以及矿物质成分，能够补充机体所需的营养物质，并且还具有一定的抑菌效果，有利于促进伤口愈合。咳嗽患者适当食用蜂蜜有助于促进病情恢复。但对蜂蜜过敏的人群不建议食用。
3.百合
百合是一种常见的食材，其中含有丰富的维生素B1、B2、蛋白质等多种营养元素，具有养心安神、润燥清热的功效。咳嗽患者平时适当的吃一些百合，能够有效的改善因肺燥所引起的咳嗽症状。但是对百合过敏的患者则禁止食用。
4.杏仁
杏仁富含脂肪油、苦杏仁酶等，具有镇咳平喘的功效，适用于咳嗽不止的情况。杏仁中的苦杏仁苷在体内代谢后产生氢氰酸，能抑制呼吸中枢而发挥止咳作用。但需注意不可过量食用，以免导致中毒反应。
上述提及的食物均需要适量食用，避免引发或加重咳嗽症状。