都知道看书好，家长们也不例外，但是很多孩子觉得书枯燥无味，根本提不起任何兴趣。但是孩子小时候看书才能获取更多知识，出类拔萃。于是家长们用尽了办法，而且只要孩子肯看书在哪都可以，忽略了孩子眼睛健康的问题。
有的家长为了让孩子养成爱看书的习惯，于是就在晚上临睡前在床上带孩子一起看书。办法是挺好，但是躺在床上这种方式可是非常糟糕。
为什么躺在床上看书不好呢？因为这会使孩子视力下降。
主要有以下原因：
首先，躺着看书的时候，我们无法准确控制书本和眼睛之间的距离，也很难控制视角，书本和眼睛的距离不停发生变化，也就意味着晶状体必须不停的进行调节，这样眼睛很容易疲劳。
其次，人在正常看书的时候，我们的两只眼球同时的发挥作用，这个时候两眼球所承受的压力基本是一致的，也是呈水平状态。但是躺着看书的时候两只眼球是不在同一水平线的，可能上下偏斜，或者左右偏斜，这样的话两只眼球承受的压力不一样，眼睛容易疲劳。
而且如果真的造成了近视，两只眼睛的度数也会不一样。
我们可以自己专门试一下，一只眼睛向上看，一只眼睛向下看的时候，眼睛会很累，只是放大了这种疲劳感。
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最后，就是躺在床上的时候，身体和床的面积增大，压强变小，人在这种舒适的状态下，神经中枢会感到困乏，给大脑一种需要休息的信号。这个时候大脑反应就会变迟钝，记忆力也会下降，自然而然会使学习的效率下降。
如果想要在晚上看书，可以带孩子找一个光线适合，能保持正确姿势的地方进行看书。在睡前孩子看一会儿书，看了之后再去睡觉也是可以的，但是躺着看书看到睡着，其实对睡眠也会不好的。
除了躺着看书不好，在公交车、火车、地铁上等不稳定的地方看书也对视力不好。因为根本无法保证书与眼睛保持固定以及正常的距离。
还有的孩子喜欢一边走一边看书，首先这样的方式对视力不好，其实存在很大的安全隐患。
最后需要提醒大家的是，请给你的孩子买正版书。盗版书的字存在漏洞会误导孩子，更重要的是纸质非常伤害孩子的眼睛，为了省一点儿钱，伤害孩子眼睛，这是非常不划算的。
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